Jak zrzucić zbędne kilogramy zimą

Jak zrzucić zbędne kilogramy zimą

Zima to, wbrew pozorom, dobry czas na to, aby popracować nad swoją sylwetką. Ponure dni zwykle sprzyjają bowiem biernemu spędzaniu wolnego czasu, dlatego warto wykorzystać go właśnie na to, aby zadbać o swoją figurę. Podpowiadamy, jak pozbyć się nadprogramowych...
Walka z nadwagą – podstawy

Walka z nadwagą – podstawy

Statystyki dotyczące otyłości na świecie są przerażające. W niektórych krajach odsetek ludzi z poważną otyłością sięga nawet 30%. Co roku choroba ta na różne sposoby zabija tysiące ludzi. Powoduje ona między innymi choroby układu krwionośnego. Może doprowadzić nawet...
W zakamarkach Puszczy Kampinoskiej

W zakamarkach Puszczy Kampinoskiej

Jeśli kochasz konie i przyrodę jednym z najwspanialszych miejsc, które powinieneś odwiedzić jest Stajnia Dorado. Przygotuj się na naprawdę cudowne chwile wśród natury ale i ludzi którzy dzielą się uśmiechem i pasją! Relaks i natura Śmiało możesz zrzucić garnitur,...